मार्गशीर्ष महीने के कृष्ण पक्ष की एकादशी अत्यधिक महत्व रखती है - इसे उत्पन्न एकादशी कहा जाता है, वह दिन जब एकादशी स्वयं उत्पन्न हुई थी।

पूरे वर्ष में मनाए जाने वाले 24 एकादशी व्रतों में से, यह सभी एकादशी व्रतों का आरंभ और माता मानी जाती है। इस व्रत को रखने से अन्य सभी एकादशियों का संयुक्त फल प्राप्त होता है।

उत्पन्ना एकादशी 2025: तिथि और समय

• त्योहार की तारीख: 15 नवंबर 2025
• दिन: शनिवार
• एकादशी तिथि प्रारंभ: 15 नवंबर 2025 को रात 12:49 बजे
• एकादशी तिथि समाप्त: 16 नवंबर 2025 को रात 02:37 बजे
• पारण समय (व्रत तोड़ना): 16 नवंबर 2025 को दोपहर 1:10 बजे से 3:18 बजे तक
• हरि वासर समाप्त होने का समय: 16 नवंबर 2025 को सुबह 09:09 बजे

व्रत का पारण (व्रत तोड़ना) हमेशा हरि वासर समाप्त होने के बाद और द्वादशी तिथि समाप्त होने के पहले ही करना चाहिए।

दिव्य उत्पत्ति: एकादशी का जन्म कैसे हुआ

सतयुग में, मुरसुर (मुर) नाम का एक अत्यंत भयंकर राक्षस रहता था। अपनी अपार शक्ति के माध्यम से, मुर ने इंद्र, वायु और अग्नि सहित सभी देवताओं को पराजित कर दिया और उन्हें स्वर्ग से बाहर निकाल दिया। अपने जीवन के भय से, देवताओं ने कैलाश पर्वत पर भगवान शिव के पास शरण माँगी। भगवान शिव ने बदले में उन्हें परम रक्षक, क्षीरसागर (दूध के सागर) में निवास करने वाले भगवान विष्णु के पास जाने का निर्देश दिया।

मुर के अत्याचारों के बारे में सुनकर, भगवान विष्णु अपने दिव्य वाहन गरुड़ पर सवार होकर राक्षस से युद्ध करने गए। अपने सभी दिव्य अस्त्रों का प्रयोग करने के बाद भी, भगवान विष्णु उसे पराजित नहीं कर सके। यह समझते हुए कि यह एक लंबा युद्ध होगा, भगवान विष्णु हजारों वर्षों तक युद्ध करते रहे, लेकिन राक्षस अजेय बना रहा। अंततः, भगवान विष्णु, थके होने का नाटक करते हुए, बद्रिकाश्रम की एक बहुत लंबी और सुंदर गुफा में योग निद्रा (ध्यानपूर्ण निद्रा) में विश्राम करने के लिए प्रवेश किया।

राक्षस ने, भगवान विष्णु को समाप्त करने का यह अवसर देखकर, गुफा में उनका पीछा किया। जैसे ही वे सोते हुए भगवान विष्णु पर हमला करने वाले थे, उनके शरीर से एक चमकदार दिव्य ऊर्जा प्रकट हुई। यह ऊर्जा एक सुंदर और उग्र देवी का रूप ले चुकी थी - एकादशी देवी। वह अपने स्वामी की रक्षा के लिए उठीं।

देवी ने तुरंत राक्षस को नष्ट कर दिया, उसे पूरी तरह से समाप्त कर दिया। जब भगवान विष्णु जागे और राक्षस के शव और देवी के तेजस्वी रूप को देखा, तो वे अत्यंत प्रसन्न हुए। चूंकि वह घटते हुए ग्यारहवें दिन (एकादशी) को जन्मी थीं, भगवान विष्णु ने उन्हें एकादशी नाम दिया। उन्होंने उन्हें एक दिव्य वरदान दिया: 'हे एकादशी! चूंकि तुमने मुर को मारा है, मैं घोषित करता हूं कि जो कोई भी भक्ति से तुम्हारा व्रत रखेगा, उसके सभी पाप नष्ट हो जाएंगे और वह मेरे सर्वोच्च धाम, वैकुंठ को प्राप्त करेगा।' इसलिए इस दिन को उत्पन्न (जन्म/उत्पत्ति) एकादशी कहा जाता है, जो सभी एकादशी व्रतों की शुरुआत का प्रतीक है।

उत्पन्ना एकादशी 2025: विस्तृत पूजा विधि

दशमी (14 नवंबर 2025) की तैयारी:

• दशमी पर सात्विक भोजन करें और तामसिक भोजन से बचें
• एकादशी की सुबह (15 नवंबर) ब्रह्म मुहूर्त में उठें
• शुद्धिकरण स्नान करें, अधिमानतः पवित्र जल में या अपने स्नान के पानी में गंगा जल मिलाएं

आवश्यक पूजा सामग्री:

• भगवान विष्णु की मूर्ति या चित्र (अधिमानतः शालिग्राम रूप में)
• चढ़ाने के लिए पीला कपड़ा
• फूल और माला (विशेष रूप से कमल और गेंदे)
• धूप, दीप और शुद्ध घी
• नैवेद्य (भोग): फल, दूध, दही, शहद, घी, गंगा जल और तुलसी के पत्ते
• तुलसी के पत्ते (इन्हें दशमी की शाम को ही तोड़ लें)

पूजा के चरण:

1. भगवान विष्णु को जल, फूल और चावल अर्पित करके अपना संकल्प (व्रत) स्थापित करें। भगवान विष्णु की कृपा और पापों की शुद्धि के लिए उत्पन्न एकादशी व्रत रखने का संकल्प लें।
2. भगवान विष्णु की मूर्ति या चित्र को पीले कपड़े पर रखें और फूल और अर्पण के साथ उनकी उपस्थिति का आह्वान करें।
3. देवता को 16 पारंपरिक उपचार (सेवाएं) अर्पित करें, जिसमें नए वस्त्र, धूप शामिल हैं, और 'ॐ नमो भगवते वासुदेवाय' का जाप करते हुए दीप जलाएं।
4. अनाज के बिना बने विशेष भोग (प्रसाद) चढ़ाएं - फल, दूध उत्पाद और फलाहारी खाद्य पदार्थ।
5. उत्पन्न एकादशी कथा का पाठ करें और दिन भर विष्णु सहस्रनाम या 'ॐ नमो भगवते वासुदेवाय' का जितना संभव हो उतना जाप करें।

उत्पन्ना एकादशी व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं

✅ अनुमत खाद्य पदार्थ (फलाहार)

• फल: सभी प्रकार के ताजे फल
• सब्जियां: आलू, शकरकंद, कद्दू, खीरा, लौकी, कच्चा केला
• डेयरी: शुद्ध दूध, दही, पनीर, छाछ, घी
• मेवे: काजू, बादाम, किशमिश, मूंगफली
• विशेष आटा: सिंघाड़े का आटा, कुट्टू का आटा, राजगीरा आटा, साबूदाना

❌ बचने योग्य खाद्य पदार्थ

• सभी अनाज: चावल, गेहूं, जौ, मक्का, जई, बाजरा
• दाल और बीन्स: सभी प्रकार की दाल और फलियां
• सामान्य नमक (इसके बजाय सेंधा नमक का उपयोग करें)
• प्याज, लहसुन और मांसाहारी भोजन
• किसी भी प्रकार के नशीले पदार्थ

उत्पन्ना एकादशी व्रत के लाभ

• पापों की शुद्धि: इस व्रत को विशेष रूप से दान और भक्ति के साथ रखने से अनजाने में किए गए पापों को धोया जा सकता है
• भगवान विष्णु की कृपा: इस दिन दान और निस्वार्थ भक्ति भगवान विष्णु को अत्यंत प्रिय है और उनकी विशेष आशीर्वाद प्राप्त होती है
• समृद्धि और शांति: जरूरतमंदों को दिया गया दान घर में सुख, समृद्धि और धन लाता है
• शाश्वत लाभ: चूंकि उत्पन्न एकादशी सभी एकादशियों की उत्पत्ति है, इस व्रत के लाभ शाश्वत और अक्षय माने जाते हैं
• मोक्ष: उचित विधि के साथ ईमानदारी से पालन करने से मोक्ष और वैकुंठ (भगवान विष्णु का सर्वोच्च धाम) की प्राप्ति होती है

आप इस उत्पन्ना एकादशी 2025 को पूर्ण भक्ति और पवित्रता के साथ मनाएं। भगवान विष्णु आपको समृद्धि, शांति और आध्यात्मिक प्रगति का आशीर्वाद दें। जय श्री हरि!

अपने शहर के सटीक समय जानने के लिए, 15 नवंबर 2025 के लिए पंचांग या चौघड़िया देखें।